Retrospectiva Susana Alamy 2018

Retrospectiva Profissional 2018.

Obrigada a todos que fizeram meu ano mais leve e feliz. Que em 2019 possamos estar
juntos novamente, em novos encontros e novos projetos. Que sigamos em frente
com respeito, empatia e determinação.  Perdoem-me aqueles alunos que estiveram comigo neste ano e que não parecem no vídeo, em alguns cursos não tivemos fotos. 

Feliz Ano Novo!!

Como Viver Bem

Neste livro Susana Alamy traz sugestões para se refletir e questionar quanto à maneira de realizar sonhos, alcançar objetivos e ser uma pessoa mais realizada e feliz. Pretende ser um livro de referência para ajudá-lo no caminho do autoconhecimento.

O propósito é ser apenas um início, que poderá culminar em um processo de psicoterapia ou análise para ajudá-lo a elaborar seus conflitos ou simplesmente ajudá-lo a se conhecer um pouco mais. Não deve ser encarado como um livro de autoajuda.

Sumário:

Introdução

Tenha objetivos

Pense nos seus fantasmas

Encontre os meios para alcançar os fins

Tenha disciplina

Seja humilde

Jamais tenha pena de si mesmo

Controle sua ansiedade. Seja paciente

Tenha lazer

Faça uma atividade física

Adore um animal de estimação

Aproxime-se de pessoas do bem e positivas

Seja feliz

Seja bom

Revela seus valores

Valorize a vida

Ame

Coloque em prática

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Venda: psicologiahospitalar@gmail.com